Korttelirastien kausi on jo hyvässä vauhdissa. Korttelirastit ovat kaikille avoimia kuntosuunnistustapahtumia, joissa jokainen voi edetä oman vauhdin mukaan. Rastit ovat pääasiassa teiden varsilla, mutta muutamia rasteja voi olla metsän puolella pienillä metsäalueilla teiden välissä. Korttelirasteja järjestetään talvikaudella joulukuusta maaliskuulle aina sunnuntaisin. Tapahtumat voivat olla eri puolilla pääkaupunkiseutua. Korttelirastit järjestetään yhteistyössä Espoon Akill

➤ HUOM! Ilmoittautuminen: 4.12. klo 23.59 sekä jälki-ilmot tuplahinnoin paikan päällä ➤ Ilmoittautumislinkki: https://bit.ly/43IE971 ➤ Espoo Trail Run -sivut: https://www.espootrail.com/

BLACK-valmennusryhmä on tarkoitettu noin 14–20 -vuotiaille nuorille (SM-ikäiset), jotka haluavat kehittyä tavoitteellisesti kilpasuunnistuksessa. Tärkeintä on kiinnostus lajiin sekä motivaatio itsensä kehittämiseen ja uuden oppimiseen. Ryhmän tavoitteena on tarjota jokaiselle jäsenelleen mahdollisuus laadukkaaseen ja säännölliseen yksilölajin harjoitteluun. Seura pyrkii järjestämään ryhmän urheilijoille tasavertaiset mahdollisuudet tähän mm. ohjattujen fysiikka- ja taitoharjo

Espoorastit siiryvät iltojen pimetessä sunnuntaille 5.10. alkaen. Sunnuntaisin pääsee suunnistamaan klo 10.30 - 12.30 välisenä aikana....